zaterdag 12 mei 2007

Hoorn: 1e 400 2007

400m: 50.75

Mijn eerste 400 meter van dit seizoen inderdaad. Zoals VvS al voorspelde met de jaarwisseling: Sinas komt pas laat in het seizoen in de richting van zijn tijden van vorig jaar.
Een lekker windje in Hoorn, maar het was in ieder geval droog. Puur op basis van mijn gevoel tijdens de race zeg ik dat het veel beter ging dan vorige week. Ik kon nu wel goed mijn ontspanning vinden en kreeg pas de laatste 30 meter echt last van verzuring. Op het 1e rechte stuk kon ik met de tegenwind goed ontspannen lopen, al was het waarschijnlijk wat langzaam. Ik starte in mijn favoriete baan 4 en werd al gauw ingehaald door Niels van Dijk (48.28 in 2006). Zelf liep ik langzaam richting Freerk Boedeltje (48.70 in 2006) in 5. 6 was leeg. Aan het eind van de bocht kwamen baan 2 en 1 nog hard onderdoor, en kon ik niet mee.

1 3 410 Dijk Niels van AV Clytoneus 49.09
2 2 454 Dam Lennard van AV Clytoneus 49.70
3 1 74 Susanna Eugene GVAC 50.17
4 4 413 Hoogkamer Wouter AV De Spartaan 50.75
5 5 100 Boedeltje Freerk NSAV `t Haasje 51.90

Het gevoel was dus beter dan vorige week, de tijd eigenlijk niet 50.75 over 400 om 35.80 over 300. Waarbij het nu nog iets harder waaide. Maar ik heb vertrouwen.
Ik mag vast niet van de ploegleider zeggen op welke onderdelen ik sta komende zondag, dus een voorbeschouwing daarop laat ik dan maar achterwege :-).