Wat een sport!

800 meter: 1.57.28

Tja, het was natuurlijk een gok.
Zo kort na een blessure, en zonder 800 meter in de benen, deelnemen aan het BK op diezelfde 800 meter. Omdat ik tot maart heel lekker heb kunnen trainen, had ik het idee (de hoop) dat er wellicht al een mooie tijd in zou zitten, zelfs terwijl de specifieke voorbereidingstijd maar kort geweest was.
Met 1.57.28 en een zesde plaats in de serie, kan ik er kort over zijn: fout gegokt!

Wedstrijdjes [update]

Ik dacht vorige week mijn planning voor de komende weken rond te hebben, vandaag ging die weer om. Zo bleek dat mijn tijd uit 2011 op de 800m toch werd aanvaard voor de screening voor het BK. En in tegenstelling tot de 1500m was er ook nog eens vrij weinig animo voor die 800m. Gevolg: op zaterdag 16 juni loop ik op het BK de 800m!

Daarnaast hoorde ik vandaag dat de piste in Edegem waar ik komend weekend een mijl wilde gaan lopen slechts een 4-laans 350 meter piste te zijn. De keuze om die wedstrijd over te slaan en in plaats daarvan 2 specifieke trainingen richting de week erna te doen was dan ook snel gemaakt!

Hier de deelnemers aan het BK.
Ter vergelijking hier de deelnemers aan het NK.

Up to date wedstrijdplanning

Die dekselse Jan!

1500 meter: 4.11.85

Na mijn 1500 meter race in Spijkenisse twee weken geleden (4.11.01) had ik zeker het gevoel dat ik nog een stuk sneller zou kunnen op de 1500m (en sprak dat gevoel dan ook regelmatig uit). Maar vandaag bleek dat dat niet zo 1-2-3 even te doen was.

Wedstrijdjes

M'n voet houdt het weer goed uit de laatste weken. Nog niet alle klachten zijn (helemaal) weg, maar ik word niet meer belet in m'n trainingen. Deze weken ben ik weer goed aan het trainen! Een klein dipje vorige week toen de eerste sprinttraining sinds een jaar resulteerde in stramme hamstrings (niet geheel onlogisch). Maar na enkele dagen loslopen kon het programma weer gevolgd worden, gelukkig!