800 meter: 1.54.23
Tussen het klussen door had Caroline vanochtend nog tijd voor een massage (super). En die kon m’n hamstring na donderdag wel gebruiken. Gelukkig kon Nienke m'n training van de jeugdloopgroep overnemen, dus had ik zelf ook tijd. M’n benen voelden goed vandaag, en na die massage was dat dus inclusief m’n linkerhamstring.
Op naar Hoorn, waar ik niet goed wist wat te verwachten. Heel veel deelnemers op de 800 meter en maar 3 hazen. Dus of volle series, of series zonder haas. En in het laatste geval zou ik op het randje van een serie met of zonder haas zitten. Pas bij het melden voor de start werd me duidelijk dat ik in de tweede serie van zes liep en dus geen haas hoefde te verwachten. Dan maar van kop af aan. De eerste 200 meter ging onder de 27 seconden, daarna ging het wel wat langzamer. Van 400 naar 600 weer wat aangezet en de laatste 200 alles eruit. Nou, het mooie was dat er niemand me voorbij kwam. Dus solo naar 1.54.23 gelopen. Dat geeft een goed gevoel.
In de series na me werd er door velen hard(er) gelopen, wat wel weer jammer was, want als ik in die serie had gezeten enz… Maar goed ik loop voor mezelf en ik kan tevreden zijn over m’n race. Ik heb het idee dat die snelle tijd er nog wel komt dit jaar.
Mooi om te zien dat Nils 4e werd in de A-serie. Zijn tijd van 1.48.82 echt super! Jammer genoeg, nog niet onder de limiet van 1.48.75, maar gezien zijn optreden van vandaag gaat hem dat nog wel lukken komende weken.