Woensdag 19 augustus land ik om 18.35 uur lokale tijd op het vliegveld van Denver, Colorado. En ik heb er zin in!
Het is ondertussen ruim 5 weken geleden dat ik m’n laatste wedstrijd liep en ben sindsdien bezig geweest met revalideren. Ik heb het idee dat mijn achillespezen ondertussen helemaal hersteld zijn. Maandag een klein stukje op de lopende band gelopen en dat ging goed, het echte hardlopen bewaar ik wel tot in Colorado. Dan ga ik rustig opbouwen en aan m’n uithoudingsvermogen werken. Ik weet niet of en hoeveel tijd ik daar zal hebben om te trainen, dus dat wordt afwachten. Mijn prioriteit ligt daar in ieder geval bij mijn afstudeeronderzoek.
Ik weet ook nog niet wat de mogelijkheden zullen zijn om met bijvoorbeeld het universiteitsteam mee te trainen, maar ook als dat niet kan, zal ik me wel vermaken. Ik heb me wat verdiept in de ideeën achter de trainingen van Som en de souplessemethode/methode Verheul, dat gaat, gecombineerd met dingen die ik voor m’n opleiding heb gelezen en gezond verstand, de sleutel worden tot een verbetering van al mijn PR’s vanaf de 400 meter. Maar dan moet ik wel tijd hebben om te trainen daar…
Voor wat m’n afstudeeronderzoek weet ik nog steeds niet wat ik precies ga doen, maar m’n begeleider daar (Rodger Kram) en ik zijn alle twee enthousiast over hardlopen en het feit dat ze in Boulder een lopende band hebben die reactiekrachten kan meten, maakt de kans groot dat het interessant zal worden!
Ik heb er zin in!