vrijdag 31 augustus 2012

Hollend door Leuven

Het seizoen kende diverse ups and downs, na een snelle 800m in Ninove volgde de matige wedstrijd in Huizingen. Ik dacht dat het eenmalig was, maar ook de week erna op de 1000m in Gent liep het niet lekker. Vervolgens maar gewoon wat minder wedstrijden en weer lekker trainen. Alles met het plan om eind september nog eens goed voor de dag te komen bij de promotie wedstrijd van De Spartaan.

Bij de Meeting voor Mon op onze eigen baan in Leuven heb ik de C-reeks 800m naar een mooie tijd gehaasd, gevolgd door de 4x1500 op het PK aflossingen. In een team met mijn trainingsmaatjes Jan en Anton, aangevuld met Kim Ruell, liepen we vrij gemakkelijk naar de overwinning in net iets meer dan 17 minuten. In het warme weer was mijn bijdrage van solo 4.17 in orde.

De dinsdag erna heb ik kennis mogen maken met Jan Olbrecht en zijn vrouw, die lactaattesten kwamen afnemen bij diverse lopers van onze club. Super aardige mensen! Veel geleerd, maar vooral nog meer inspiratie opgedaan!

Vorig weekend was in Leuven de Tofsportnacht. Joost en Dave kwamen eens kijken bij het polsstokspringen in historische omgeving en deden en passant mee met de hindernisloop. Een inschattingsfout van mijn kant deed ons besluiten om niet als team mee te doen, maar als individuele loper. Achteraf bleek dat ik voor een individuele top 10 notering veel te behoudend had gelopen en dat we met de tijd van Dave als 2e team gefinisht zouden zijn... tja.

Woensdagavond stond er op de baan van DCLA een wedstrijdje gepland met alternatieve onderdelen als de 300, 200 horden, 2000 en Zweedse estafette. In eerste instantie wilde ik de 300 lopen en de 2000 hazen, maar het gewenste tempo voor de 2000 was zodanig hoog (65" / 400m) dat ik besloot me volledig op het hazen te richten. Enkele snelle jongens van Lokeren en Herentals gingen op zoek naar een tijd rond 5'25. Ik liep niet heel constant, helaas. De eerste 200 ging te snel, vervolgens liet ik het tempo te veel zakken, toch zaten we na 1200m ongeveer op 3'15. Junior Philip Corvriendt toonde zijn klasse en wist door te lopen naar 5'24"48!

Nu even rustig aan met onder meer een weekje vakantie met Linda. Tussendoor natuurlijk blijven lopen in verband met de genoemde promotie wedstrijd eind september!

Geen opmerkingen:

Een reactie posten