Een nieuwe wind

Het zat er al een tijdje aan te komen, maar nu is het dan zo ver! Vanaf nu ga ik mijn theoretische kennis en mijn praktische ervaring als atleet systematisch inzetten om anderen beter te laten presteren. Ik word trainer.

"Systematisch" inderdaad. Na eerdere avonturen als jeugdtrainer (o.a. jeugdloopgroep bij De Spartaan) en tot op heden vooral een adviserende rol (o.a. @tergat), ga ik nu ook daadwerkelijk op de baan / in het veld staan.

Met mijn studieachtergrond en werk als bewegingswetenschapper zal het niemand verbazen dat mijn aanpak grotendeels wetenschappelijk gebaseerd zal zijn. Toch weet ik, na ruim 15 jaar als competitie atleet maar al te goed welke praktijkelementen daarbij moeten komen om optimaal te kunnen presteren.

Ik zal de halve en hele fond trainingsgroep van Koen Huybens bij DCLA overnemen, ofwel, in het Nederlands: de midden- en lange afstand atleten. Het eerste doel is om een aantal jongens van hun blessures af te helpen, dus sessies met ondersteunende oefeningen en looptechniek gericht op individuele behoeften, zullen een belangrijk onderdeel van de training zijn. Eerlijk gezegd maakt het namelijk totaal niet uit hoe een trainingsprogramma fysiologisch in elkaar steekt, wanneer er biomechanische problemen zijn waardoor een atleet altijd weer geblesseerd raakt. En geloof me, daar kan ik over mee praten!

De trainingsgroep is nu nog klein, maar ik ben ervan overtuigd dat we door de juiste sfeer te creëren en uit te dragen de groep snel kunnen laten groeien. Uiteindelijk gaat het erom dat iedereen optimaal kan genieten van de vele mooie aspecten die de atletieksport in zich heeft (en ook daar spreekt mijn jarenlange ervaring als atletiekadept in mijn voordeel)!