Na twee binnentrainingen bij de fysio kwam ik erachter dat m'n kuit/achillespees er weer tegen kan. Die binnentrainingen kwamen met de vrieskou niet slecht uit. Waar ik woensdag nog een alternatieve training deed, heb ik donderdag gewoon m'n loopprogramma voor die dag kunnen doen (5x1000 alactisch). Voordelen waren de omgevingstemperatuur en het ingestelde constante tempo, nadelen de lange versnellingstijd voordat de band op de gewenste snelheid was en een beetje de droge lucht...
Vrijdag maar eens geinvesteerd. Bij Intersport Van Gerven De Jong Noordwijkerhout, zoals Sporthuis Van Gerven tegenwoordig heet, heb ik een hartslagmeter gekocht en ik kreeg er een gratis paar X-socks Energizer sokken bij. Nu gaat het dus helemaal weer goed met m'n kuit/achillespees!